Cum ne protejăm cel mai bine pielea de efectele nocive ale soarelui? Descoperă cele...

Probabil vă gândiți că nu sunteți afectați de soare atâta timp cât purtați SPF? Nu am fi atât de siguri. Iată ce trebuie să...

7 motive pentru care să bei ceai Kombucha în fiecare zi! Află de ce...

Cunoscut sub numele de "Elixir sănătății" este originar din Orientul Îndepărtat de acum aproximativ 2000 de ani în urmă, kombucha este o băutură cu...

Remedii preparate în casă – jeleuri acrișoare cu rodie și magneziu! Speciale pentru sănătatea...

Colagenul sau gelatina sunt utilizate într-o serie de remedii naturale pentru repararea sau regenerarea stomacului, menținerea unei digestii optime și a unei eliminări normale...

Cele mai sănătoase moduri de preparare a alimentelor! Descoperă beneficiile grătarului sau a gătirii...

A mânca sănătos nu este numai despre ceea ce gătești – cum prepari alimentele respective contează foarte mult. Azi vei afla tot ce trebuie...

Imbătrânește frumos cu ajutorul unei diete sănătoase! Vezi care sunt alimentele de bază care...

O dietă echilibrată este importantă pentru persoanele de toate vârstele. Indiferent de vârstă, alegerile alimentare zilnice pot face o diferență importantă asupra sănătății și...

Alternative naturale la sucurile pline de zahăr și coloranți! Prepară acasă aceste băuturi și...

Băuturile pline de zahăr conțin o mulțime de calorii goale și sunt legate de numeroase probleme de sănătate. Aflați cum să evitați aceste sucuri...

Acestă dietă de 7 zile te ajută să dai jos până la 4 kilograme...

In timpul acestei diete este bine să bei cât mai multe lichide, pentru accelerarea metabolismului și restabilirea tranzitului intestinal normal. În plus, vei arde...