Prăjitura cu brânză și afine, desertul care-ți lasă gura apă. Cum se prepară delicatesa?

Vă propunem o rețetă de budincă delicioasă cu brânză de vaci și afine. Deoarece acesta este un desert dietetic, vom evita folosirea brânzei da...

Elimină toxinele din organism și redă sănătatea țesutului hepatic. Ceaiul din coji de cireșe

Nu doar ciresele sunt foarte gustoase si sanatoase cat si coditele acestora , specialistii spun ca aceste cozi au un rol foarte important in...

Scapă instant de arsura de stomac mâncând aceste alimente. Remediul complet natural

Un studiu arata ca 20 % din populatia lumii sufera de arsuri la stomac , care sunt provocate de alimentatia incorecta si haotica ,...

Dieta Jenny Craig: tot ce vrei sa stii pentru a slabi

Cu totii stim ca daca aportul caloric este redus, vom slabi in timp record. Dieta Jenny Craig este special conceputa ca sa ne ajute...

Sanatatea ochilor este foarte importanta. Cateva sfaturi utile!

Sanatatea ochilor este foarte importanta. In articolul de astazi vom afla care sunt motivele pentru care ochii nostri sufera si ce trebuie sa facem. Proprii...

Dieta Ornish, dieta inimii sanatoase

In incercarea de a-si trata pacientii fara interventii chirurgicale si fara prea multa medicamentatie, doctorul Dean Ornish a elaborat un regim alimentar care in...

Dieta Paleo te poate ajută să scapi de 30 kg într-un timp record. Cum...

Cum ar fi sa ne intoarcem la obiceiurile din prima epoca a istoriei omenirii, mai exact la epoca pietrei cioplite sau paleolitic? Am putea...

Dieta Mind pentru o minte sănătoasă și un corp de invidiat. Cum să-ți accelerezi...

Pe masura ce imbatranim corpul nostru face fata tot mai greu factorilor nocivi la care este supus. Din acest motiv este foarte important sa...

Dieta Burn. Kilogramele dispar văzând cu ochii – 1,5 kg în 3 zile

Exista foarte multe regimuri alimentare care ne ajuta sa slabim. Unele dintre acestea insa reusesc doar sa ne aduca pana la un anumit “punct”....

Dieta cu nuci – Arde kilogramele suplimentare rapid și sănătos, hrănește creierul

Fructele oleaginoase ofera organismului uman numeroase proteine, grasimi esentiale si fibre, tocmai din acest motiv au dobandit un rol “primordial” in piramida nutritionala (asa...

Păpădia tratează cancerul, hepatita, bolile de ficat, rinichi și stomac. Cum să o pregătești

Păpădia a fost o plantă populară de mii de ani, și proprietățile sale medicinale au fost utilizate în tratamentul diferitelor boli și condiții de...

Doctorul Bubnovsky: ”Cât încă nu s-a spart nici un vas sangvin din creier, vă...

De când mă țin minte, tatăl meu suferea de crize de tensiune înaltă. La început, încerca să ignore boala, până în momentul când, în...

Fulgii de ovăz protejează inima, reduc riscul de dezvolta diabet și cancer și sunt...

Ştiaţi că tocmai în societatea actuală, modernă şi preocupată constant de alimentaţia sănătoasă, ovăzul este folosit în 95% din cazuri ca hrană ideală pentru...

Remediul natural care te scapă de negi și ciuperca picioarelor peste noapte. Cum sa-l...

Multa lume se confrunta cu negi si apeleaza la o multime de metode pentru a scapa de ei, insa anumite metode pot fi chiar...

Leguma aceasta împiedică aborbția zahărului și reglează insulina. Aliatul excelent al diabeticilor

Fasolea boabe, albă sau roşie, aduce numeroase beneficii organismului. Această legumă este o sursă naturală de fibre şi de proteine, având un indice glicemic...

Slăbește cu o cană de ceai zilnic. Cum prepari băutura cu care vei slăbi...

Stii ca, intr-o dieta, este esentiala hidratarea. Pe langa apa, este bine sa consumi si un ceai care sa accelereze arderea caloriilor. Vezi care...

Dieta cu cireșe te scapă de 3 kg în 5 zile, redă tinerețea pielii...

Continutul mare de apa din cirese, permite oricui sa consume orice cantitate doreste din aceste fructe cu un continut redus de calorii si grasimi,...

Ce să faci daca cineva are un accident vascular cerebral (AVC)

Cand o persoana are un accident vascular cerebral, fiecare secunda conteaza, iar ceea ce faci in acele momente critice poate sa salveze viata cuiva. Specialistii...

Cireșele, cea mai bună sursă de fier. Previn anemia și diabetul, reglează hipertensiunea

Ciresele au nenumarate beneficii pentru sanatate, incepand de la echilibrarea tensiunii arteriale si pana la prevenirea cancerului. Iti regleaza tensiunea arteriala – ciresele sunt bogate...

Consumă mure! Previn îmbătrânirea, vitaminizează organismul, vindecă aftele și ușurează slăbitul

Murele sunt fructe de pădure răspândite în întreaga lume care cresc din abundență. Practic, din aceste fructe, avem voie să consumăm tot: frunzele, mugurii,...

Afinele sunt pline de vitamine, promovează arderea grăsimii de pe abdomen, ușurează digestie

Afinele umplu piețele în timpul verii, în două variante: cele de pădure și cele de cultură. Cele de pădure sunt mai mici, mai închise...

Pâinea nu îngrașă, dacă știi cum să o consumi. Profită pe deplin de fibrele...

Statisticile arata ca un roman consuma, in medie, peste 300 de grame de paine pe zi, ceea ce este "cam mult" spun medicii. Cei...

Mierea de rapiță alungă insomnia, scade colesterolul, are puternică acțiune antibacteriană

Mierea de rapita este prima miere extrasa in anul apicol. Campurile galbene de rapita le ofera albinelor hrana pentru a-si reveni dupa iarna. Pe...

Cât zahăr trebuie să consumi ca să ai creierul în formă maximă

Celulele creierului functioneaza optim doar daca nivelul glucozei in sange se situeaza la un anumit nivel. Glucoza din sange imbunatateste memoria si concentrarea si...

Ceaiul care vindecă ficatul gras. Cum să-l prepari și de ce să bei o...

Anghinarea aduce o mulțime de beneficii sănătății. Pe lângă protejarea ficatului, are un bogat conţinut de inulină, substanța care îmbunătăţeşte tranzitul intestinal, ajută la...