Cura cu boabe de muștar vindecă ulcerul, scade colesterolul, arde grăsimea și reglează digestia

Cura cu boabe de muștar presupune consumul a 3 lingurițe de boabe de muștar întregi, crude (cât mai închise la culoare), nemestecate sau sfărâmate, de 3 ori pe zi, cu 30 de minute înaintea meselor principale, timp de 3 luni, pentru ulcerul gastric și scăderea și echilibrarea nivelului de colesterol din sânge.

Slăbire

Pentru stimularea metabolismului, pierderea kilogramelor în plus și combaterea obezității, puneți câte 3 lingurițe de boabe de muștar zdrobite, cât mai închise la culoare, într-un pahar cu apă sau suc proaspăt stors de lămâie și consumați cu 20-30 de minute înaintea celor trei mese principale.

Pe lângă stimularea arderilor cu 15%, boabele de muștar înlătură balonarea, constipația, reglează digestia și scade dorința de a mânca alimente dulci sau grase.

Pentru a slăbi în mod sănătos este recomandat a se renunța la alimentele grase, semipreparate, dulci, îndulcitorii artificiali, băuturile carbogazoase, alcoolice, sedentarism și se recomandă alimentele sănătoase, organice, mișcarea alertă și hidratarea optimă.

Folosit în principal drept condiment, boabele de muștar conțin acizi grași esențiali omega-3 și omega-6, calciu, fibre, mangan, magneziu, fosfor,25-32%  proteine, seleniu, zinc, 28% uleiuri bune pentru organism, triptofan, antioxidanți, glucosinolați, cantități mari de izotiocianat de alil.

Colon

Pentru decongestionarea şi vindecarea colonului, se iau zilnic câte 3 linguriţe de boabe de muştar, înghiţite cu apă dimineaţa, la prânz şi seara.

Pentru reglarea scaunului în constipaţii severe, se poate urma un ttatament cu câte 3 linguriţe de boabe de muştar şi o linguriţă de miere.

Tratamentul durează 30 de zile. Rezultatele sunt miraculoase şi asupra colesterolului, având un efect de reglare a lipidelor din sânge.

Compoziție

Frunzele de muștar conțin fosfor, calciu, magneziu și vitaminele din complexul B iar uleiul de muștar este bogat în vitaminele A, B3, B4, B6, D, E, K, P, substanțe glicozide, fitosteroili, substanțe volatile, clorofilă, acizi grași polinesaturați, acid linoleic, acizi grași esențiali omega-3, fier, zinc, magneziu, calciu, proteine.

Loading...